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Archivos de la categoría: Autoestima

DOPSI | Psicólogos en Valencia a domicilio y en gabinete > Blog > Adultos > Autoestima
05Ene/23
Propósitos de año nuevo: organizar mejor mi tiempo 1

Propósitos de año nuevo: organizar mejor mi tiempo

05/01/2023Adultos, Autoconocimiento, Autoestima, Blog, Crecimiento personalIrene Micó

Llega el 2023 y, con el cambio de año, rescatamos nuevamente todas aquellas cosas que, por uno u otro motivo, empezamos y dejamos pendiente el año anterior; nos propusimos, pero nunca iniciamos;Leer más…

12Dic/22
¿Cómo identificar el hambre emocional? 2

¿Cómo identificar el hambre emocional?

12/12/2022Adicciones, Adultos, Ansiedad, Autoestima, Blog, Crecimiento personal, Depresión, Problemas de control de impulsosAzucena Martínez

Seguramente, en alguna ocasión en la que hayas sentido aburrimiento o nervios, has acudido a la cocina, casi de forma inconsciente. Si este es tu caso, también te sonará el término “hambreLeer más…

07Sep/22
¿Por qué siempre atraigo al mismo perfil de persona? 3

¿Por qué siempre atraigo al mismo perfil de persona?

07/09/2022Adultos, Autoestima, Blog, juegos de poder, ParejaIrene Micó

La realidad sobre lo complejo de las relaciones humanas es algo que ya hemos mencionado en artículos anteriores de este blog. Encontrar el encaje con otro alguien, sus vivencias, aprendizajes, expectativas, etc…Leer más…

14Feb/22
¿Cómo afecta psicológicamente una agresión sexual? 4

¿Cómo afecta psicológicamente una agresión sexual?

14/02/2022Adultos, Ansiedad, Autoestima, Blog, Depresión, juegos de poder, Maltrato, ParejaIrene Micó

La sexualidad forma parte de la vida del ser humano desde el nacimiento. Nos desarrollamos desde la infancia y adolescencia estableciendo lazos afectivo-sexuales con las personas que nos rodean (en las primerasLeer más…

14Feb/22
Positividad tóxica: el sufrimiento de querer estar siempre bien 5

Positividad tóxica: el sufrimiento de querer estar siempre bien

14/02/2022Adultos, Autoconocimiento, Autoestima, Blog, Crecimiento personal, DepresiónAzucena Martínez

Seguramente solo en el día de hoy hayas visto más de una imagen acompañada de un mensaje maravilloso y positivo que te insta a sonreír, a sacar tu mejor versión, a alcanzarLeer más…

16Dic/21
Cómo relacionarme con mi familiar con Trastorno de Personalidad Límite (TLP) 6

Cómo relacionarme con mi familiar con Trastorno de Personalidad Límite (TLP)

16/12/2021Adultos, Autoestima, Blog, Familiar, ParejaIrene Micó

No es fácil para una persona con TLP relacionarse con el mundo. La intensidad con la que viven sus emociones y sus vínculos, la inestabilidad emocional que experimentan y sus conductas frecuentementeLeer más…

25Nov/21
¿Qué es el síndrome del impostor? 7

¿Qué es el síndrome del impostor?

25/11/2021Adultos, Ansiedad, Autoconocimiento, Autoestima, Blog, Curiosidades de la psicología, Potenciación del RendimientoAzucena Martínez

¿Alguna vez has sentido que no sabes de lo que hablas y temes que la gente lo advierta? ¿Piensas que no te mereces tu puesto de trabajo? ¿Sientes que eres un fraudeLeer más…

13May/21
Tu psicólogo me cae mal: Cuando a terapia acude la persona "equivocada" 8

Tu psicólogo me cae mal: Cuando a terapia acude la persona «equivocada»

13/05/2021Adultos, Autoestima, Blog, Curiosidades de la psicología, Familiar, juegos de poder, ParejaIrene Micó

Por fin, después de décadas de sombría trayectoria, al menos en la sociedad occidental se comienza a dar el peso que corresponde al cuidado de la salud mental. No cabe duda queLeer más…

13Abr/21
Beneficios psicológicos de escribir 9

Beneficios psicológicos de escribir

13/04/2021Adultos, Ansiedad, Autoestima, Blog, Crecimiento personalAzucena Martínez

Soy del tipo de persona que no acaba de comprender las cosas hasta que las pone por escrito. Haruki Mirakami Escribir proporciona multitud de beneficios. Plasmando sobre el papel aquello que estáLeer más…

16Mar/21
Ghosting, ¿qué es y por qué no hacerlo? 10

Ghosting, ¿qué es y por qué no hacerlo?

16/03/2021Adultos, Ansiedad, Autoestima, juegos de poder, ParejaAzucena Martínez

Ghosting, anglicismo proveniente de la palabra ghost (fantasma), es comúnmente usado para referirnos a la salida abrupta de la vida de otra persona, sin dar explicaciones sobre el por qué. Entre ambas,Leer más…

18Ene/19
Un boxeador entrenando

Desirée Vila y su ejemplo de resiliencia.

18/01/2019Crecimiento personal, Autoconocimiento, Autoestima, Curiosidades de la psicología, Deportedeporte, desirée, resiliencia, superación, vilaAlvaro Buigues

Desirée Vila y su ejemplo de resiliencia. Puede que a muchos no os suene el nombre de la protagonista de esta entrada, y posiblemente otros muchos acabéis de conocerla después de suLeer más…

26Oct/18
Un niño motivado

La desmotivación

26/10/2018Crecimiento personal, Adultos, Autoconocimiento, Autoestima, Deporte, Infantildesmotivación, MotivaciónIrene Micó

¿Por qué nos desmotivamos y cómo podemos recuperar la motivación? Si bien anteriormente hemos hablado de Maslow y su famosa pirámide, así como también de la diferencia entre motivación intrínseca y extrínseca,Leer más…

23Ago/18
El acoso o abuso sexual deja graves secuelas en las víctimas

Consecuencias de abusos y agresiones sexuales

23/08/2018Problemas de control de impulsos, Adultos, Autoestima, Depresión, Parejaabuso, agresión, sexual, violación, violenciaIrene Micó

En los últimos años, toda una retahíla de noticias relacionadas con abusos y agresiones sexuales especialmente focalizadas en mujeres y en infantes, han hecho saltar la voz de alarma social y comenzarLeer más…

10Ago/18
Obesidad y comida basura

La obesidad

10/08/2018Autoestima, Adicciones, Adultos, Ansiedad, DepresiónAutoestima, comida, dieta, obesidadIrene Micó

La obesidad es una condición médica que consiste en la acumulación de un exceso de grasa, o una hipertrofia del tejido graso en el cuerpo, lo que puede conllevar un riesgo paraLeer más…

19Jun/18
La autoestima y autoimagen

Autoimagen y presión social en adolescentes

19/06/2018Autoestima, Adultos, Autoestima, Infantiladolescencia, Autoestima, presión socialIrene Micó

Cuando hablamos de autoimagen hacemos referencia a la representación mental que tenemos de nosotros mismos, basada no sólo en aspectos físicos (“soy alto”, “soy moreno”), sino también psíquicos (“soy empático”, “soy responsable”)Leer más…

11Abr/18
trastorno facticio o síndrome de munchausen

Síndrome de Münchausen (por poderes)

11/04/2018Infantil, Adultos, Autoestima, juegos de poderfacticio, munchausenIrene Micó

Según el Manual de Diagnóstico Estadístico (DSM-V), el trastorno facticio (anterior y popularmente conocido como Síndrome de Münchausen) se caracteriza por una alteración del estado mental de aquella persona que lo padeceLeer más…

22Mar/18
Cómo aprender a decir que no

¿Por qué cuesta decir que no?

22/03/2018Crecimiento personal, Adultos, Autoestima, Curiosidades de la psicologíaasertividad, decir que no, habilidades sociales, negarseIrene Micó

La vida está llena de momentos que implican necesariamente una toma de decisiones. A partir de cada una de las elecciones que hacemos, tratamos de aproximarnos a aquellas metas que nos hemosLeer más…

28Dic/17
Un problema común al que se enfrentan las personas con disforia de género.

¿Qué es la disforia de género?

28/12/2017Autoconocimiento, Adultos, Autoestima, Blog, Curiosidades de la psicologíadisforia, disforia de género, transexualidad, transgéneroIrene Micó

El concepto disforia se emplea como término opuesto al de euforia al hacer referencia a aquellas personas que experimentan una discordancia entre su identidad de género y su sexo biológico o deLeer más…

24Nov/17
Una niña disfrutanto de sentimientos positivos. Psicología positiva.

¿Qué es la psicología positiva?

24/11/2017Crecimiento personal, Adultos, Autoconocimiento, Autoestima, Autoestima, Curiosidades de la psicología, Duelos, Infantil, ParejaAutoestima, psicología positivaAlvaro Buigues

La psicología positiva es un tipo de aproximación terapéutica que podría englobarse dentro de las terapias de tercera generación. El principal motivo por el que decimos que podría ser englobada dentro deLeer más…

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Psicólogo colegiado nº CV-14205
Psicóloga Irene Micó Cerdán

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 Álvaro Buigues Muñoz en Doctoralia

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Antonio Moreno
Antonio Moreno
18:14 18 Jan 18
Excelentes profesionales. Acertaron con el diagnóstico, me explicaron las pautas claramente para lograr cambiar y después de comparar, sus precios son muy ajustados pasra todo lo que ofrecen.
Luis Martínez Ferrer
Luis Martínez Ferrer
19:04 05 Nov 17
Dos grandes profesionales. Gracias a ellos mi vida ha ido mucho mejor.
Cristina Perez
Cristina Perez
19:32 29 Jul 17
Muy recomensable. Me han ayudado mucho a superar el estrés que me generaba el compaginar mis estudios de doctorado con mi trabajo.
Yee M
Yee M
19:24 29 Jul 17
Cien por cien recomendable y súper satisfecha con el trabajo de dos profesionales estupendos !
WebSystem Soluciones Informáticas
WebSystem Soluciones Informáticas
06:51 01 Jun 17
Profesionales y discretos. Todo lo que uno espera de un servicio de este tipo. Muy satisfecha
Jose Maria Felis
Jose Maria Felis
06:37 24 Feb 17
Álvaro es todo un profesional, muy atento y amable. Nos ayudó muchísimo a solucionar nuestros problemas ☺.Gracias Álvaro
Katarzyna Wojnicka
Katarzyna Wojnicka
17:46 17 Feb 17
Fui por un problema de ornifobia que tenía desde pequeña y me ha ayudado muchísimo. Me atendió un chico joven, agradable y muy profesional. Lo recomiendo sin duda.
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