17Ago/18
Cómo superar una ruptura
He roto con mi pareja, ¿ahora qué? Las relaciones románticas nacen de la conexión física, química y psicológica de sus dos miembros, quienes suelen sentirse atraídos entre sí no solamente por elLeer más…
10Ago/18
La obesidad
La obesidad es una condición médica que consiste en la acumulación de un exceso de grasa, o una hipertrofia del tejido graso en el cuerpo, lo que puede conllevar un riesgo paraLeer más…
01Ago/18
Aerofobia. El miedo a volar en avión.
Siguiendo con nuestros artículos dedicados a las vacaciones y los viajes, no podíamos dejar de incluir uno de los principales motivos que nos frenan. La aerofobia o miedo a volar es elLeer más…
27Jul/18
El síndrome postvacacional
A estas alturas del verano, todos los años nos encontramos con una curiosa situación: Mientras algunas personas están preparando apresuradamente las maletas para irse de vacaciones, otras están reincorporándose o mentalizándose paraLeer más…
19Jul/18
Carlo Cipolla y su curiosa teoría de la personalidad
Todos conocemos a alguien que, aún sin ser psicólogo o psiquiatra trata de explicar procesos psicológicos complejos y siempre tiene las soluciones para cualquiera de nuestros problemas cotidianos. No es raro encontrar,Leer más…
10Jul/18
La ansiedad nocturna
Nos es de sobra conocido cómo la ansiedad es una respuesta de anticipación involuntaria ante un estímulo externo, que contribuye a que se genere una sensación de alerta ante una posible amenazaLeer más…
05Jul/18
¿Qué es la sinestesia?
El término sinestesia lleva algún tiempo apareciendo con cierta frecuencia en el lenguaje cotidiano, aunque su significado es todavía un gran desconocido para la mayor parte de la población. La sinestesia, cuyoLeer más…
26Jun/18
El miedo a la muerte. La tanatofobia
La muerte es uno de esos procesos que habitualmente generan ansiedad y miedo (tanatofobia). Se ha entendido tradicionalmente como el proceso que pone fin a la vida, es decir, el último capítuloLeer más…
19Jun/18
Autoimagen y presión social en adolescentes
Cuando hablamos de autoimagen hacemos referencia a la representación mental que tenemos de nosotros mismos, basada no sólo en aspectos físicos (“soy alto”, “soy moreno”), sino también psíquicos (“soy empático”, “soy responsable”)Leer más…
01Jun/18
Sentimiento de inferioridad y reclamo de atención
La sociedad en la que vivimos genera toda una serie de modelos, estereotipos y reglas sociales que sirven de patrón para todos los que vivimos en ella: ser “bastante” altos, “bastante” agraciados,Leer más…
08May/18
Cómo aprender a ser padres
La parentalidad, entendida como el ejercicio de la paternidad y la maternidad, ha constituido tradicionalmente un proceso de aprendizaje y adaptación en el que los padres y madres se ajustan progresivamente aLeer más…
03May/18
¿Por qué necesitamos diferenciarnos de nuestros padres?
Desde el momento en que nacemos, cuando se realiza la comprobación de nuestro sexo biológico (varón o hembra), comienza también un proceso de asignación del rol de género que, según la sociedadLeer más…
25Abr/18
Seis formas de combatir el arrepentimiento y la culpa en la toma de decisiones
Al hablar de arrepentimiento, hacemos referencia a un conjunto de sensaciones, cogniciones y emociones que se relacionan con el haber hecho o dicho algo que, a posteriori, nos gustaría poder borrar oLeer más…
16Abr/18
5 claves para el desarrollo y crecimiento personal
Si bien un buen número de personas que acude al psicólogo en busca de ayuda, lo hace porque está atravesando algún tipo de situación o periodo difícil, o quizá alguna alteración delLeer más…
11Abr/18
Síndrome de Münchausen (por poderes)
Según el Manual de Diagnóstico Estadístico (DSM-V), el trastorno facticio (anterior y popularmente conocido como Síndrome de Münchausen) se caracteriza por una alteración del estado mental de aquella persona que lo padeceLeer más…
29Mar/18
¿Qué es el TEA? Parte I
El Trastorno del Espectro Autista (más comúnmente conocido por su versión breve de “autismo”) hace referencia a un trastorno neurobiológico que abarca todo el ciclo vital y cuyas manifestaciones a nivel cognitivo, afectivoLeer más…
22Mar/18
¿Por qué cuesta decir que no?
La vida está llena de momentos que implican necesariamente una toma de decisiones. A partir de cada una de las elecciones que hacemos, tratamos de aproximarnos a aquellas metas que nos hemosLeer más…
16Mar/18
Cómo superar la pérdida de un hijo
Existen ocasiones en la vida en las que debemos enfrentarnos al fallecimiento de un ser querido. Aunque estas situaciones pueden resultar complicadas y muy dolorosas, ninguna supera la devastación e indefensión queLeer más…
07Mar/18
El ciclo del maltrato
El pasado 2017 fue un año duro para España, especialmente en lo que respecta a lo que llamamos ciclo del maltrato, ya que se registró un aumento de víctimas mortales por causaLeer más…
19Feb/18
¿Qué es el mobbing?
El mobbing o acoso laboral es un tipo de persecución u hostigamiento que ocurre en el entorno laboral de la persona que lo sufre. El término en inglés, que también se empleaLeer más…