A estas alturas del verano, todos los años nos encontramos con una curiosa situación: Mientras algunas personas están preparando apresuradamente las maletas para irse de vacaciones, otras están reincorporándose o mentalizándose paraLeer más…
Todos conocemos a alguien que, aún sin ser psicólogo o psiquiatra trata de explicar procesos psicológicos complejos y siempre tiene las soluciones para cualquiera de nuestros problemas cotidianos. No es raro encontrar,Leer más…
Nos es de sobra conocido cómo la ansiedad es una respuesta de anticipación involuntaria ante un estímulo externo, que contribuye a que se genere una sensación de alerta ante una posible amenazaLeer más…
El término sinestesia lleva algún tiempo apareciendo con cierta frecuencia en el lenguaje cotidiano, aunque su significado es todavía un gran desconocido para la mayor parte de la población. La sinestesia, cuyoLeer más…
La muerte es uno de esos procesos que habitualmente generan ansiedad y miedo (tanatofobia). Se ha entendido tradicionalmente como el proceso que pone fin a la vida, es decir, el último capítuloLeer más…
Cuando hablamos de autoimagen hacemos referencia a la representación mental que tenemos de nosotros mismos, basada no sólo en aspectos físicos (“soy alto”, “soy moreno”), sino también psíquicos (“soy empático”, “soy responsable”)Leer más…
La sociedad en la que vivimos genera toda una serie de modelos, estereotipos y reglas sociales que sirven de patrón para todos los que vivimos en ella: ser “bastante” altos, “bastante” agraciados,Leer más…
La parentalidad, entendida como el ejercicio de la paternidad y la maternidad, ha constituido tradicionalmente un proceso de aprendizaje y adaptación en el que los padres y madres se ajustan progresivamente aLeer más…
Desde el momento en que nacemos, cuando se realiza la comprobación de nuestro sexo biológico (varón o hembra), comienza también un proceso de asignación del rol de género que, según la sociedadLeer más…
Al hablar de arrepentimiento, hacemos referencia a un conjunto de sensaciones, cogniciones y emociones que se relacionan con el haber hecho o dicho algo que, a posteriori, nos gustaría poder borrar oLeer más…
Si bien un buen número de personas que acude al psicólogo en busca de ayuda, lo hace porque está atravesando algún tipo de situación o periodo difícil, o quizá alguna alteración delLeer más…
Según el Manual de Diagnóstico Estadístico (DSM-V), el trastorno facticio (anterior y popularmente conocido como Síndrome de Münchausen) se caracteriza por una alteración del estado mental de aquella persona que lo padeceLeer más…
El Trastorno del Espectro Autista (más comúnmente conocido por su versión breve de “autismo”) hace referencia a un trastorno neurobiológico que abarca todo el ciclo vital y cuyas manifestaciones a nivel cognitivo, afectivoLeer más…
La vida está llena de momentos que implican necesariamente una toma de decisiones. A partir de cada una de las elecciones que hacemos, tratamos de aproximarnos a aquellas metas que nos hemosLeer más…
Existen ocasiones en la vida en las que debemos enfrentarnos al fallecimiento de un ser querido. Aunque estas situaciones pueden resultar complicadas y muy dolorosas, ninguna supera la devastación e indefensión queLeer más…
El pasado 2017 fue un año duro para España, especialmente en lo que respecta a lo que llamamos ciclo del maltrato, ya que se registró un aumento de víctimas mortales por causaLeer más…
El mobbing o acoso laboral es un tipo de persecución u hostigamiento que ocurre en el entorno laboral de la persona que lo sufre. El término en inglés, que también se empleaLeer más…
La intimidad, la pasión y el compromiso son los tres elementos que forman parte de lo que se conoce como amor pleno o amor completo según la teoría triárquica del amor deLeer más…
El déficit de atención e hiperactividad (TDAH) se conoce comúnmente como un trastorno que suele diagnosticarse en la infancia y que puede persistir hasta la edad adulta, debido a la naturaleza neuroquímicaLeer más…
Dos de los trastornos de ansiedad que más aparecen en conjunto en nuestra sociedad son la agorafobia y las crisis de angustia (o ataques de pánico). De hecho, el Manual Diagnóstico yLeer más…