La realidad sobre lo complejo de las relaciones humanas es algo que ya hemos mencionado en artículos anteriores de este blog. Encontrar el encaje con otro alguien, sus vivencias, aprendizajes, expectativas, etc…Leer más…
¿Estás estudiando oposiciones? ¿Este año tienes la prueba de acceso a la universidad? ¿El curso pasado aprobaste de milagro y no quieres que te vuelva a pasar lo mismo? Si cada septiembreLeer más…
Quizá tenemos la concepción de que el trabajo directamente relacionado con la salud mental y/o física necesariamente implica una idea de «seriedad». Es lo que tradicionalmente se conoce también como «efecto bataLeer más…
Conocemos ya de anteriores publicaciones qué es el Trastorno Límite de la Personalidad (o Borderline Personality Disorder), y cómo se caracteriza por una presencia notable de inestabilidad emocional y de conductas impulsivas,Leer más…
¿Cuántas veces has acudido a la consulta del médico buscando una pastillita que te aliviara el malestar rápidamente? Seguro que habrás experimentado impaciencia al tomar antibióticos y seguir encontrándote mal durante variosLeer más…
Las adicciones a las drogas son un problema social y de salud mucho más frecuente de lo que creemos. En España, un 4,2% de la población entre 15 y 64 años realizaLeer más…
La sexualidad forma parte de la vida del ser humano desde el nacimiento. Nos desarrollamos desde la infancia y adolescencia estableciendo lazos afectivo-sexuales con las personas que nos rodean (en las primerasLeer más…
Seguramente solo en el día de hoy hayas visto más de una imagen acompañada de un mensaje maravilloso y positivo que te insta a sonreír, a sacar tu mejor versión, a alcanzarLeer más…
Estás en el sofá, junto a tu pareja contándole algo y adviertes que su mirada está pegada a la pantalla. En una cena, viendo la televisión, a solas o en grupo, porLeer más…
Las relaciones humanas son complejas. Probablemente, ésta sea una de las pocas premisas en las que podamos coincidir la gran mayoría de mortales. Los vínculos se crean, se desarrollan, se nutren yLeer más…
Son muchas las ocasiones en las que alguien expresa en consulta que se siente “manipulado” por otra persona. Algunas otras, hay un sentimiento de extrañeza, culpabilidad e incluso desconocimiento sobre las causasLeer más…
No es fácil para una persona con TLP relacionarse con el mundo. La intensidad con la que viven sus emociones y sus vínculos, la inestabilidad emocional que experimentan y sus conductas frecuentementeLeer más…
“No me fío de la gente a la que no le gustan los animales.” Seguramente, en algún momento de nuestra vida hemos escuchado a alguien lanzar con cierta seguridad esta afirmación alLeer más…
¿Alguna vez has sentido que no sabes de lo que hablas y temes que la gente lo advierta? ¿Piensas que no te mereces tu puesto de trabajo? ¿Sientes que eres un fraudeLeer más…
Las autorrevelaciones son definidas como información personal que el psicólogo ofrece sobre sí mismo, compartiendo vivencias propias, sentimientos, necesidades, herramientas que usó o desarrolló a raíz de dicho evento, etc. Durante estasLeer más…
La diabetes es una enfermedad física que consiste en un desequilibrio en los niveles de glucosa en sangre (por encima de los valores considerados “normales”) debido a una producción deficiente o inadecuadaLeer más…
El enfado es una emoción básica que los seres humanos compartimos de forma natural. Aunque socialmente no es la más aceptada, cumple una función comunicativa esencial de cara a establecer límites conLeer más…
Habitualmente, las personas encontramos dos vías fundamentales para resolver los conflictos: el afrontamiento o la evitación (no consideraremos, per se, el bloqueo una estrategia de resolución ya que realmente podría ser unLeer más…
Tal y como hemos visto en anteriores artículos de este blog, las familias son sistemas que se constituyen, disuelven y reconstituyen de forma natural en el tiempo. Ya el mero hecho deLeer más…
Por fin, después de décadas de sombría trayectoria, al menos en la sociedad occidental se comienza a dar el peso que corresponde al cuidado de la salud mental. No cabe duda queLeer más…